Confiar en su mensaje: 1ª clave para lograr la sabiduría del Buddha
Cuatro confianzas, Cuatro dependencias
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Cuatro confianzas, Cuatro dependencias
En nuestro efímero paso por el mundo navegamos buscando respuestas, chispas de sabiduría que iluminen la mente y nos acerquen a la realidad. Pero, ¿alguna vez te has detenido a pensar si es posible encontrar esa estrella que alumbra el camino?, ¿quiénes sostienen esa luz que disipa las sombras de
Comprender lo que significa ser humilde nos abre una perspectiva imprescindible para dar pasos seguros en el camino espiritual. Es necesario desmantelar y corregir mucho en nosotros para alcanzar la dicha perfecta, y necesitamos estar dispuestos a hacerlo. De alguna manera, con verdadera humildad nos predisponemos a ese estado iluminado,
«Las intenciones definen nuestra vida» —Khenpo Rinchen Gyaltsen— Atrapados por el atolondramiento de no saber quiénes somos y engullidos en la cotidianeidad, nos pasa desapercibido el poder que nos da la aspiración para ser genuinamente felices y salir de esta cascada de sufrimiento. ¿Te atreves a intentarlo? Los bodhisattvas —héroes
El silencio cobra mucha importancia dado su poder de aquietarnos física y mentalmente. Tanto en el día a día como en los retiros de meditación que realizamos —solos o en comunidad—, esta práctica consciente es muy sanadora; nos permite profundizar en la búsqueda interior y cultivarnos. Es una herramienta fundamental
Querid@ herman@, amig@, conocid@… He comenzado esta carta con motivo de Losar, el Año Nuevo tibetano, en parte para trasladarte mis mejores deseos, en parte para compartir un poco contigo. Para la mayoría de nosotros la felicidad consiste en los buenos momentos que disfrutamos y/o compartimos con otros. Sin embargo,
El encuentro con el maestro budista es determinante en nuestro desarrollo espiritual, ya que estar en su presencia es una gran motivación para seguir en el sendero. Quizá seas de las personas en México u otro país hispanohablante que como yo, comenzaron a estudiar el Dharma —las enseñanzas del Buddha—
A pesar de que el camino se hace caminando y cada experiencia hace de nosotros la persona que somos hoy, a veces es inevitable echar la vista atrás y hacer un recorrido por todo aquello que nos hubiera gustado saber en el pasado. ¿Qué me hubiera ayudado a mantenerme a
Después de reflexionar sobre el karma, la impermanencia y la preciosa vida humana, la cuarta reflexión recomendada para que nuestra vida gire hacia el Dharma es contemplar los defectos del samsara. Vivimos atrapados en las faltas del samsara. Buscamos una felicidad engañosa y nos perdemos en las marañas de una
Queremos que los niños sean realmente felices. Pero ¿qué podemos hacer para ayudarles? Sembrar semillas de valores universales tales como la tolerancia, el respeto y la empatía en la infancia puede ayudarles a aprender a lograrlo en el presente y hacer elecciones más conscientes en su futuro. Y ¿cómo hacerlo?
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