Guiado y acompañado por Lama Rinchen Gyaltsen, te adentrarás en el sendero meditativo a través del Bhāvanākrama, uno de los manuales de meditación más célebres del budismo tibetano.
Según los principios budistas, la meditación vipassana se considera la técnica espiritual más avanzada y efectiva para eliminar las raíces profundas del sufrimiento de forma permanente y ahora, a través de las enseñanzas del Bhavanakrama, tendrás la oportunidad de aprender la meditación budista desde casa.
Este manual fue compuesto por Kamalashila, un importante maestro budista y erudito de la India, a petición de los tibetanos, y es uno de los más importantes en la tradición budista Majayana. En él se desarrolla y explica la práctica meditativa de forma detallada y gradual.
A través de la plataforma de cursos de Paramita tendrás acceso a los siguientes materiales:
Enseñanzas en video
14 enseñanzas que quedarán grabadas.
Meditaciones guiadas
El video y el audio de las sesiones de meditación.
Materiales adicionales
Transcripción de la enseñanzas y cuaderno de trabajo
Acceso ilimitado
Podrás acceder a todos los contenidos cuando quieras
Cada lunes a las 18h (España) podrás participar en el estreno en línea de cada una de las lecciones.
18:00 (España)
13:00 (Argentina, Uruguay).
12:00 (Bolivia, Chile, Venezuela, Puerto Rico, República Dominicana).
11:00 (Perú, Colombia, Ecuador, EEUU-CST).
10:00 (México CDMX, Costa Rica, Belice, Honduras, Guatemala).
La mejor manera de participar es en la plataforma en línea de Paramita, donde tienes acceso a material adicional: transcripción, libro, cuaderno, meditaciones y la oportunidad de hacer preguntas al Maestro. Cada sábado se abrirá una nueva lección y podrás acceder inmediatamente a ella.
A través de un programa teórico-práctico enfocado en la práctica meditativa, tendrás la oportunidad de reconectar con tu mejor versión, conocer mejor tu mente y desarrollar sus cualidades.
En las sesiones con Lama Rinchen Gyaltsen aprenderás las instrucciones esenciales para aprovechar al máximo tus sesiones de meditación.
“No hay nada más importante que la paz mental. La paz mental es la felicidad”
El Buddha, Dhammapada
Lama Rinchen Gyaltsen es el maestro residente del Centro Budista Sakya (Alicante, España), una labor que desempeña desde que en 2013 completó su formación en Asia. Fue entonces cuando S. S. Gongma Trichen, el anterior sostenedor de la Tradición Sakya, le encargó divulgar las enseñanzas y meditación budistas en España y Latinoamérica.
Desde entonces, Lama Rinchen comparte las enseñanzas del Buddha y guía retiros de meditación de manera presencial y en línea. Su estilo de presentar las enseñanzas budistas, tan práctico e inspirador como ameno y preciso, hacen de él uno de los referentes contemporáneos del budismo tibetano en el mundo hispanoparlante.
👨💻 Ofrecemos formaciones, además de producir contenidos audiovisuales de manera continua, para asegurar que tu desarrollo en el Dharma sea constante y enriquecedor.
📚 Becamos a quienes necesitan apoyo para que todas las personas tengan las mismas oportunidades de acceso a las enseñanzas del Dharma.
🖥 Mejoramos la plataforma y los recursos tecnológicos para ofrecer sesiones en directo y cursos en línea de calidad.
✍🏼 Traducimos joyas tibetanas y textos clásicos para que las enseñanzas lleguen también a los hispanohablantes.
👐🏼 Cuidamos el templo y las instalaciones del Centro Budista Sakya para cuando vengas a visitarnos 😊
Para inscribirte, tienes que tener la sesión iniciada o registrarte.
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